Reduciendo peso

   El té rojo es una infusión con grandes propiedades para quemar grasas. Ha sufrido un proceso de fermentación, se puede conservar en barriles de bambú durante muchos años. Podemos consumirlo frío o caliente. Mezclar con otras hierbas, con el objetivo de aumentar la combustión de grasas, como por ejemplo canela o jengibre. Ambas poseen propiedades para perder peso y le dan un sabor especial a tú té. También podemos poner limón que tiene antioxidantes y alcalinas, que te ayudarán a perder peso más rápidamente. La forma de sacarle mejor provecho a las propiedades es bebiendo 3 tazas diarias, una por la mañana, antes o durante el desayuno y las otras dos después del almuerzo y la cena.
   Cuidar nuestro cuerpo es primordial, así que debemos comer de la mejor manera posible. Si elaboramos nosotros nuestros platos tanto que mejor, así sabemos los ingredientes que llevan. Una dieta sana, es una dieta variada. Nuestro cuerpo necesita de todo, pero sin excesos. A la vez lo debemos complementar con ejercicio ( no debemos olvidar dos litros de agua diarios, que podemos complementar con té, a veces el agua por si sola no nos está buena). Nuestro cuerpo también necesita la relajación, llevamos mucho estrés diario y que mejor que disfrutar ese momento con una taza de café o té, junto con un bonito libro, olvidándonos de todo y centrando la atención en esos placeres que nos da la vida tan sencillos. En la tienda tenemos libros, que pueden leer mientras degustan el té del día y pasan un relajado momento. :)



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